Работа с МАК картами почти для каждого психолога стала обязательным методом, который помогает в диагностике и терапии. Метафорические ассоциативные карты (МАК) — карточки с изображением людей, животных, сюжетов, абстракций и природы. Но используют их не для игры.
Психологи-консультанты с помощью МАК могут наладить контакт с клиентом, узнать его истинные желания, мысли, намерения и то, что хранится в подсознании. Глядя на карточку, у клиента возникают ассоциации, мысли, эмоции и чувства, которые о многом говорят специалисту.
Перед тем, как работать с метафорическими ассоциативными картами, нужно ознакомиться с правилами. МАК — удобный инструмент для общения сознания с подсознанием, для диагностики проблем и их решения. Работа с ними проходит на интуитивном уровне, на восприятии мира и работе мозга, но, все же, правила существуют.
О том, где научиться технике работы с МАК, а также о других направлениях в психологии можно узнать на бесплатном вебинаре “12 шагов, как стать психологом”. Международный онлайн институт практической психологии “Лидер” организовал эту встречу для всех, кто интересуется психологией, хочет стать психологом или нуждается в психологической помощи.
Как работать с метафорическими картами: 5 правил
Работа с метафорическими картами кажется простой и увлекательной, она нравится как специалисту, так и клиенту. Однако, для корректной работы и результативности метода, нужно соблюдать такие правила:
- МАК — проективный метод. Нужно помнить, что с ним не бывает верного или неправильного ответа. Консультант должен только слушать и задавать вопросы. Запрещено самостоятельно комментировать или подсказывать клиенту значение изображения.
- Существует две формы работы с МАК: открытая и закрытая. При открытой работе все карты лежат изображением к клиенту и ему предлагается выбрать те карточки, которые понравились или откликнулись. В закрытой работе клиент из закрытой колоды достает по одной картинке наугад и комментирует изображение, которое попалось. Закрытый метод воспринимается более тревожно, это нужно учитывать.
- Не нарушать границы клиента. Работа с МАК — поле клиента. Нельзя трогать карты, передвигать их в колоде, навязывать свое мнение, как читать метафорические карты, и комментировать вместо человека.
- Если клиент откладывает колоду и просит остановиться, нужно дать ему эту возможность и уважать чувства. Нельзя заставлять и убеждать продолжать. Когда человек будет готов, он сам вернется к картам.
- Перед тем, как начать работать с МАК, клиент должен озвучить свой запрос или вопрос. Только после этого он берет карту и описывает то, что видит.
Для облегчения работы с МАК существуют готовые техники. Они заключаются в том, что предлагаются вопросы для метафорических карт в разных направлениях. Они написаны в правильной последовательности и, словно звенья в цепочке, помогают увидеть полную картину.
Вопросы к метафорическим картам
Данные вопросы подходят к стандартной колоде и для разнообразных направлений. Если нужна более специфичная тема, для этого нужно найти подходящую схему или написать вопросы самостоятельно.
Во время сеанса с МАК специалист задает такие вопросы:
- Что изображено на карте? Какое действие выполняется?
- Какие мысли, чувства и эмоции у вас возникают глядя на изображение?
- Что особенно привлекает на картинке и почему?
- Что не понравилось на изображении?
- Вы видите себя на изображении или оно не откликается вам?
- Какие чувства испытывает изображенный персонаж? Что он хочет? Какое действие хочет совершить?
- Что может рассказать персонаж?
- Что будет происходить на изображении дальше?
- Что изображение говорит о вашей ситуации или о вас?
- Рассмотрите картинку, есть ли деталь, которую вы не заметили?
- Какие выводы вам хочется сделать?
Пока клиент рассматривает и комментирует метафорические ассоциативные карты, как работать специалисту? Пусть клиент вслух проговаривает все ответы на вопросы, а консультант может их записывать, чтобы не упустить важные детали, которые обязательно всплывут в процессе терапии. Это очень эффективный способ диагностики.
Когда используют МАК?
Работа с колодой МАК — универсальный инструмент для многих направлений психологии. Консультанты используют их в гештальт-терапии, психоанализе, когнитивно-поведенческой терапии, психосинтезе и трансактном анализе. МАК используют для входа в терапию и при выходе из нее.
Чтобы освоить метафорические ассоциативные карты и как пользоваться, Международный Институт Психологии “Лидер” приглашает на обучение всех желающих освоить профессию “Психолог-консультант”. В программу курса входит модуль с информацией, как использовать метафорические карты. Чтобы ознакомиться с программой обучения и другими методиками консультирования, приходите на бесплатный онлайн-вебинар “12 шагов, как стать психологом”. Будет интересно и очень полезно для всех.
